प्रत्येक पंचाग वर्ष में दो बार नवरात्रियाँ मनाई जाती है। एक चैत्र मास में और दूसरी अश्विन मास में, दोनों ही समय ऋतु परवर्तन के होते हैं। धार्मिक और आध्यात्मिक दृष्टि से महत्वपूर्ण होने के अलावा आयुर्वेद से भी नव शक्तियों का एक गहरा नाता है।
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